30.März 2024
Das Gleiten von innen spüren, loslassen, Bewegungen sanft entstehen lassen, den Raum um dich herum wahrnehmen und in der Gruppe über das Eis fließen, ganz bei Dir sein - eine kleine Auszeit für den Kopf.
Zeit & Ort
30. März 2024, 16:45 – 17:45
Erika-Heß-Eisstadion Wedding, Müllerstraße 185, 13353 Berlin-Mitte
Über die Veranstaltung
Egal, wie sicher du eislaufen kannst – was du kannst, steht dir zur Verfügung. Zu meditativer Musik lenken wir die Aufmerksamkeit auf verschiedene Aspekte wie den Atem, den Körper und den Raum um dich herum. Ziel ist es, sich dem Genuss des Gleitens voll und ganz zu widmen. Wir schaffen gemeinsam eine Atmosphäre, in der sich alle diesen Raum geben und auch nehmen.
Der Workshop richtet sich an erwachsene Mitglieder der Berliner Eiskunstlauf-Vereine.
Mit etwas Glück können wir bis 18:30 Uhr das Eis nutzen. Die Teilnahmegebühr bewegt sich zwischen 5 und 10€ (abhängig von Anzahl der Teilnehmenden & Länge der Eiszeit) und wird über deinen Verein in Rechnung gestellt.
